Formation Alimentation & Naturopathie par Correspondance

FORMATION ALIMENTATION & NATUROPATHIE PAR CORRESPONDANCE

Une formation professionnelle en alimentation & naturopathie dispensée par correspondance par Formation-naturopathie (proposée par Mon équilibre santé O naturel).

objectif de la formation Alimentation par correspondance

Une formation ouverte à toutes et tous, sans pré-requis pour une utilisation pratique tous les jours dans sa propre assiette, qui donne les moyens d’optimiser sa santé : le bien-être passe avant tout par l’alimentation « dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es ».
Et surtout un outil de base qui permet de transmettre un savoir-faire de manière professionnelle, dans un statut de thérapeute -les conseils nutritionnels à la personne-.

Il s’agit d’une formation certifiante qui vient enrichir votre boîte à outils.

COMMENT SE DÉROULE NOTRE FORMATION Alimentation & NATUROPATHIE PAR CORRESPONDANCE

  • Vous recevez chez vous les modules
  • Vous apprenez à votre rythme, à votre domicile (plus besoin de se déplacer)
  • Pour chaque module, vous avez de 1 jour à 2 mois pour retourner le module en cours d'apprentissage (aucune obligation d'attendre deux mois)
  • Certains modules comportent un contrôle de connaissances sous forme de QCM (il vous suffit de renvoyer vos réponses aux QCM)
    Vous recevez par retour les corrections et le module suivant
  • Vous posez vos questions après chaque module étudié, par mail ; votre interlocutrice dédiée vous répondra et ce jusqu'à la fin de la formation phytothérapie & naturopathie
  • Après la formation vous recevez votre certificat de formation à l'alimentation & naturopathie

VOUS ETES INTERESSE (E) PAR NOTRE FORMATION Alimentation & NATUROPATHIE

– les inscriptions 2018 pour réserver sont ouvertes ; Cliquez sur « Inscrivez-vous ! » dans le pavé bleu ci-dessous, remplissez la fiche d’inscription et confirmez votre inscription par votre paiement (soit par l’envoi d’un chèque libellé à l’ordre de: Mon équilibre Santé O Naturel, 415 avenue de Ravanasse, bât B, 13090 Aix-en-Provence – soit par paiement en ligne par CB).

– Vous recevrez une confirmation de votre inscription qui vaudra réservation ainsi qu’une facture acquittée.

Tarifs de la formation par correspondance
ALIMENTATION & NATUROPATHIE

Prix : 199 € net de TVA

Payable par CB ou par chèque

Le prix comprend :

  • La totalité des cours de la "Formation professionnelle ALIMENTATION & NATUROPATHIE"
  • Les corrections des contrôles de connaissances
  • Vos questions / nos réponses

AU PROGRAMME de la Formation par correspondance
Alimentation & Naturopathie

La formation Alimentation & naturopathie approche les fondamentaux de l’alimentation en mettant en évidence les erreurs alimentaires fréquemment commises qui sont la cause de nombreux troubles de santé (obésité, diabète, cholestérol, thyroïde, etc. ) ; des erreurs que l’on peut corriger. Le plus de cette formation : elle aborde une manière différente de s’alimenter vue du naturopathe afin de gagner en vitalité et de nous maintenir en bonne santé. Autrement dit, au lieu de continuer par modifier notre milieu organique qui mène inévitablement à un dérèglement de notre métabolisme et à la maladie, l’alimentation deviendra un atout pour nous permettre de rétablir ou maintenir l’équilibre acido-basique. C’est ce que propose cette formation Alimentation & naturopathie.
Elle comprend des QCM et des cas pratiques.

Module 1 -gratuit-
L'alimentation - quelle influence sur notre santé ?

Fiche sur une plante potagère riche en protéines de source végétale

Module 2
DES BASES NUTRITIONNELLES FAVORABLES
A LA PHYSIOLOGIE DE L'ORGANISME

  • Les principes actifs des aliments
  • Les causes de déséquilibre et les effets délétères sur la santé -diabète-
  • Une meilleure prévention santé avec une approche naturopathique par l'alimentation

contrôle – QCM2 – questions / réponses

Module 3
L'EQUILIBRE HORMONAL & NERVEUX
DEPEND DE L'EQUILIBRE ALIMENTAIRE

contrôle – QCM3 – questions / réponses

Module 4
L'APPROCHE SANTE BIEN-ETRE PAR L'ALIMENTATION
RELATIVE A TROIS TYPES DE TROUBLES DE SANTE

  • Les troubles métaboliques (diabète, hypertension artérielle, etc. )
  • Les troubles du système digestif (TFI ou le syndrome du côlon irritable)
  • Les troubles ostéo-articulaires

contrôle – QCM4 – questions / réponses

CAS PRATIQUES – EXERCICES
Fin d'apprentissage
Délivrance du certificat

Vous trouverez ci-après un extrait très bref du contenu -des cours- de cette formation  :

EXTRAIT DES COURS DE LA FORMATION ALIMENTATION & NATUROPATHIE PAR CORRESPONDANCE

Les glucides représentent la principale source d’énergie dont l’organisme a besoin. On les trouve dans les produits céréaliers, les fruits, les légumes, les légumineuses (lentilles). Pour son absorption, le glucose va nécessiter pour son absorption l’intervention de l’insuline/hormone pancréatique ; alors que le fructose est utilisé en partie par l’organisme immédiatement et l’autre partie dans les réserves sous forme de glycogène. La concentration de glucose présent dans le sang détermine la glycémie. La glycémie est réglée par l’insuline (baisse de la glycémie), elle élève la synthèse des protéines, stimule le stockage des triglycérides. Le glucagon (augmente la glycémie). Pour mieux réguler ses taux de glycémie (et c’est valable pour tout le monde et pas uniquement le diabétique), un meilleur équilibre alimentaire sera recherché en limitant ses apports glucidiques de différentes façons : …

L’équilibre dans l’assiette se fera également entre les acides gras polyinsaturés -oméga6/oméga3-
Comme dans les exemples d’associations ci-dessous que le naturopathe recommandera dans le cadre d’un conseil nutritionnel…

L’équilibre hormonal et nerveux est intimement lié à l’équilibre acido-basique de notre organisme, donc dépendant de l’équilibre dans notre assiette. Pour avoir cet équilibre dans l’assiette, cette dernière devra être composée d’un bon apport en …

L’approche du naturopathe pour cet équilibre sera personnalisée à son client car elle tiendra compte de différents critères que sont la vitalité (si le client a une petite ou une bonne vitalité), son âge, …
Par exemple, pour une petite vitalité on préférera les repas chauds aux repas froids ; le froid ralentit la digestion et éteint le  »feu » = l’énergie pour pouvoir digérer. Autres : …

Ne pas confondre les aliments acides comme le citron et les aliments acidifiants qui n’ont pas le même rendu final dans l’organisme ; le pouvoir basifiant ou acidifiant d’un aliment va se déterminer notamment par …
Attention toutefois aux organismes très acidifiés …

la bétacyanine de la betterave -beta vulgaris-, composé qui donne la couleur  »rouge violette » de la betterave est un anti-oxydant qui présente des intérêts sur l’oxydation du cholestérol (LDL). Elle a une action intéressante sur les maladies du métabolisme (obésité, hypercholestérolémie, diabète, etc. ) car elle aide à une meilleure oxygénation cellulaire.

Extrait "CAS PRATIQUE"

Marie a 29 ans, pèse 79 kg et mesure 1,60. Elle est régulièrement stressée, irritable et en fin de journée fatiguée. Ses tensions de la journée ont une influence sur son sommeil : elle met du temps à s’endormir. Il lui arrive d’être somnolente la journée. Elle consulte car elle a de l’arthrite aux mains et elle voudrait améliorer son alimentation car elle sent que cela a une influence sur son état de santé. Ses repas – le matin elle prend un café. Vers 11 h elle se sent déjà fatiguée. Elle mange 1 pain au chocolat qu’elle ramène à son travail. Puis, elle mange à midi. Hier midi elle a mangé au restaurant de son entreprise : des frites, un steak et une pomme.

Questions
la phytothérapie ne régulera pas toute seule ce terrain, l’équilibre viendra de l’alimentation car c’est à cause d’elle qu’il y a un déséquilibre.

  1. Cibler les dysfonctionnements sur le plan : santé, alimentaire
    Quels seraient vos conseils alimentaires et donnez-lui un exemple ?
  2. Quelles plantes potagères pourrait-ton conseiller -cf la formation- ?

Vous voulez en savoir plus, ou nous interroger sur des détails, vous pouvez nous interroger par mail, par tél 06 51 90 78 57
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