Formation Troubles du Sommeil

L’insomnie d’endormissement, les réveils multiples, les réveils matinaux difficiles, l’apnée du sommeil, … les causes, les diverses conséquences sur la santé en passant par les maladies neurodégénératives, l’abus des prescriptions chimiques qui ne sont pas neutres sur la santé -maladies iatrogènes-. Comment arriver à bien dormir : en réglant son alimentation, en tenant compte d’autres facteurs : environnementaux, les erreurs de régime alimentaire, etc… .

Le sommeil est un pilier important de la santé. En le prenant en compte, on améliore les divers troubles de santé. L’insomnie, l’hypersomnie font partie de l’une des principales causes de consultation. Celà touche tout type de « clients » : les enfants, les adultes, le troisième et quatrième âge. La prise en charge par les médecines alternatives est aujourd’hui complémentaire à la médecine allopathique, voire primordiale. Elle ne s’y substitue pas.
  • 2 journées consécutives
  • « Formation Troubles du sommeil complète »
  • Certificat de formation
  • Accessible à tout le monde -aucun pré requis-
  • La formation aborde l’équilibre neurophysiologique relativement aux troubles du sommeil ainsi que l’accompagnement
  • Plusieurs cas pratiques

La formation s’adresse tant :

  • aux professionnels thérapeutes pour mieux appréhender l’accompagnement avec leurs clients …
  • aux non professionnels pour apprendre mieux à gérer la qualité de leur sommeil.

La formation porte sur 2 journées.
Elle est validée par un diplôme d’enseignement privé incontournable à votre pratique.

Tarifs de la formation en présentiel
Troubles du Sommeil

Prix : 279 € net de TVA*

Payable par CB ou par chèque


Nos formations Troubles du Sommeil en presentiel se déroulent dans nos locaux:
415 avenue de Ravanasse,
bât B,
13090 Aix-en-Provence
Emplacement parking réservé à la clientèle. Place n° 21.

* Ce prix ne comprend ni les repas, ni les boissons, ni l’hébergement

PROGRAMME FORMATION
TROUBLES DU SOMMEIL -2018-
en présentiel

Formation sur deux journées avec un certificat de formation,
accessible à tout le monde -aucun pré requis-,
qui aborde l'équilibre neurophysiologique relativement aux troubles du sommeil
une formation qui s'adresse tant aux professionnels thérapeutes pour mieux appréhender
l'accompagnement avec leurs clients …
et aussi aux non professionnels
pour apprendre mieux à gérer la qualité de leur sommeil.

Chapitre I
COMPRENDRE LES BASES NEUROLOGIQUES DU SOMMEIL

  1. Fonctions du sommeil – typologies du dormeur (quel dormeur je suis ?), les diathèses...
    Hormonologie et sommeil - Durée moyenne du sommeil
    Fonction du rêve
  2. Repérer/ en amont les indicateurs d'un mauvais sommeil
    Notions en lien avec les troubles du sommeil -c'est quoi exactement une mauvaise qualité de sommeil ?-
    Causes diverses d'une mauvaise qualité du sommeil (comportementales, troubles/carences alimentaires, pathologiques, toxiques, etc. )
    Les conséquences du trouble du sommeil chronique sur la santé
    • Chez l'enfant : Le sommeil des enfants
    • Chez l'adulte : Le sommeil des adultes
    • Chez la personne du 3ème et 4ème âge : Le sommeil du 3ème et 4ème âge

Chapitre II - AMELIORER LES TROUBLES DU SOMMEIL

Comment mieux dormir ? Conseils en fonction de l'origine du déséquilibre du trouble du sommeil (exemple : troubles du sommeil liés au travail de nuit)

LA PREVENTION - L'ACCOMPAGNEMENT

  • Par l'alimentation
  • Les plantes en fonction des difficultés rencontrées
    • Les compléments alimentaires
    • L'alimentation
  • Les autres types d'accompagnement
    • Les techniques corporelles
    • L'hygiène mentale

LES CAS PRATIQUES - exercices

AGENDA formation TROUBLES DU SOMMEIL 2018

Formation TROUBLES DU SOMMEIL
1er jour 2ème jour Horaires Pause déjeuner Lieu
Session 1 03/02/18 04/02/18 9 h à 18 h 12h30 - 13h30 Aix en Provence
Session 2 24/03/18 25/03/18 9 h à 18 h 12h30 - 13h30 Aix en Provence
Session 3 12/05/18 13/05/18 9 h à 18 h 12h30 - 13h30 Aix en Provence
Session 4 09/06/18 10/06/18 9 h à 18 h 12h30 - 13h30 Aix en Provence

Total pour les deux journées : 279 € net de TVA (ne comprend ni les repas, ni les boissons, ni l’hébergement)

Minimum de personnes : 6