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Formation certifiante en ligne : Alimentation-Santé & naturopathie

Obtenez des aujourd'hui votre certificat en Alimentation-Santé & naturopathie

« Formation-Naturopathie » spécialiste dans les techniques de naturopathie, vous propose une formation courte -d'environ 20h-, à la carte : formation Alimentation-santé & naturopathie par correspondance.
Vous recevez chez vous, à la fin de la formation, un certificat intitulé :
Certificat de formation ALIMENTATION-SANTE & NATUROPATHIE.

Objectif : Approfondir vos connaissances en Alimentation-Santé & naturopathie

  • Dans les principes de base de l'Alimentation vue selon la philosophie du naturopathe et qui permet de mieux optimiser sa santé au quotidien
  • Du point de vue «alimentation santé» vous étudiez les systèmes de l'organisme et les troubles de santé associés (exemple : les problèmes de ballonnements, de constipation, etc. ,) et comment les accompagner par le biais de l'alimentation de manière efficace et pérenne -c'est une façon de faire de la prévention santé de manière efficace-
  • Vous intégrez les cours par des exercices et des cas pratiques avec les conseils pratiques en alimentation (cas réels vus en consultations de naturopathie) accompagnés de votre coach

Pour vous particuliers : quelles utilisations pratiques a l'issue de cette formation

  • Devenir conseillère en Alimentation santé
  • Acquérir des bases en alimentation que vous vous appliquerez pour mieux gérer votre santé : c'est en commençant par soi que l'on devient ''forgeron''
  • Maîtriser les techniques de l'alimentation vue du naturopathe si bien que vous pourrez en faire profiter votre environnement proche (famille, amis)
  • Travailler dans une boutique bio, un magasin d'alimentation diététique, un centre de santé, un centre de remise en forme (thalasso-thérapie)

Pour vous professionnels : quelles utilisations pratiques a l'issue de cette formation

Une formation complète qui intéresse les professionnels de santé (aide à domicile, osthéopathe, infirmière, sage-femme, aide-soignante, etc...), tous les thérapeutes en accompagnement à la personne.
Mais aussi, les personnes en reconversion avec un projet en vue, issues de toutes autres branches que le monde de la santé et qui ont un projet professionnel dans le cadre de la santé

  • Vous deviendrez expert dans l'association des produits alimentaires pour composer une assiette de manière profitable pour l'organisme, en fonction des cas pratiques que vous rencontrez
  • Vous rajouterez une carte supplémentaire à votre activité professionnelle pour un meilleur accompagnement de vos clients
  • Vous pourrez prodiguer des conseils avisés dans des groupes ou au sein de comités d'entreprises
  • Consulter en Cabinet pour prodiguer vos conseils en Alimentation-santé

Une formation
accessible à toutes/tous
sans conditions de diplômes

Les pré-requis :
La formation est accessible à toutes et tous, sans pré-requis. Pas besoin de diplômes et aussi pour toutes branches confondues (pas besoin d'être issu du milieu de la santé).

Autres formations susceptibles de vous intéresser :
Formation Phytothérapie & naturopathie par correspondance

Une formation courte, claire, aisée en compréhension

La formation ALIMENTATION-SANTE & NATUROPATHIE est calibrée sur environ 20 h.
Les cours sont clairs, bien structurés, compréhensibles de tout le monde et accessibles depuis votre ordinateur, tablette, mobile. Une écoute attentive disponible toujours prête à vous apporter des conseils adaptés à votre situation.

Les cours sont dispensés par correspondance : vous disposez du temps de la formation comme vous le souhaitez → un mois, deux mois, trois mois, etc... , peu importe.
L'essentiel c'est que vous n'ayez pas passé moins de 20 heures sur cette formation. Vous apprenez à votre rythme et surtout sans contraintes de temps, c'est-à-dire depuis chez vous.

  • La formation vous donne accès au certificat de formation ALIMENTATION-SANTE & NATUROPATHIE

NOTA
À l'issue de cette formation, vous pourrez aussi compléter avec la formation Phytothérapie & naturopathie par correspondance, ici

Nous vous accompagnons du début jusqu’à la fin de votre formation

Vous êtes coachés (es) durant toute la durée de votre formation Aromathérapie professionnelle par correspondance. L'intervenant qui vous est dédié, du début jusqu'à la fin de la formation, répond à vos questions, vous guide dans les corrections de vos exercices, etc...
Nos formations s'adaptent à votre emploi du temps : vous étudiez d'où vous voulez et surtout à votre propre rythme de travail.
Autrement dit, cette formation est faite pour vous, vous pouvez commencer dès maintenant.

Combien coute la formation Alimentation-Santé & Naturopathie

Le prix de la formation ALIMENTATION-SANTE & NATUROPATHIE par correspondance est calculé au juste prix, compte tenu du contenu : une formation complète qui vous permet d'utiliser les plantes à l'issue de la formation ; mais aussi par rapport au temps passé avec vous pour vous guider, corriger vos exercices et répondre à vos questions.

Le prix est de 199,00 € tout compris.

Comment réussir son projet d’activité

Une fois votre formation achevée, vous recevez un ''briefing'' sur «COMMENT S'INSTALLER». Vous y trouverez une réunion d'information destinée à réussir votre projet d'activité :

  • Vous y apprendrez à optimiser votre installation (le statut juridique, comment s'installer, comment booster son activité et développer sa clientèle, les frais fixes/frais variables, etc. ,)
  • Quels sont les accompagnements/aides financières auxquels vous pourrez prétendre
  • Quels types d'assurances vous devrez souscrire

Une formation accessible après inscription & paiement

Vous recevez les cours illustrés, directement chez vous, dans votre boîte mail, sous format PDF.

Je m'inscris maintenant

  • Pour m'inscrire, je clique sur ''Inscrivez-vous !'' dans le cadre bleu
  • Je complète le Bulletin d'inscription en ligne et je valide en cliquant sur ''ENVOYER – J'ACCEPTE''
  • Je retourne en haut de la page, à droite pour valider mon panier en réglant avec ma carte bancaire
  • Une fois le paiement reçu et validé, la Formation vient à vous pour les cours, le programme, votre quittance de paiement
  • Vous recevez les cours au fur-et-à-mesure de votre avancement dans votre apprentissage
  • À la fin de votre formation, vous recevez chez vous votre certificat de formation intitulé :
    Certificat de formation ALIMENTATION-SANTE & NATUROPATHIE

Tarifs de la formation par correspondance
Alimentation & Naturopathie

Prix : 199,00 € net de TVA

Payable par CB ou par chèque

Le prix comprend :

  • La totalité des cours de la "Formation professionnelle Alimentation & Naturopathie"
  • Les corrections des contrôles de connaissances
  • Vos questions / nos réponses

Programme de la Formation
Alimentation & Naturopathie
par correspondance

La formation Alimentation & naturopathie approche les fondamentaux de l'alimentation en mettant en évidence les erreurs alimentaires fréquemment commises qui sont la cause de nombreux troubles de santé (obésité, diabète, cholestérol, thyroïde, etc. ).
Erreurs que l'on peut corriger.

Le plus de cette formation : elle aborde une manière différente de s'alimenter vue du naturopathe afin de gagner en vitalité et de nous maintenir en bonne santé.
Autrement dit, au lieu de continuer par modifier notre milieu organique qui mène inévitablement à un dérèglement de notre métabolisme et à la maladie, l'alimentation deviendra un atout pour nous permettre de rétablir ou maintenir l'équilibre acido-basique.
C'est ce que propose cette formation Alimentation & naturopathie.

Elle comprend aussi des QCM et des cas pratiques.

Programme
Formation par correspondance
ALIMENTATION & NATUROPATHIE

Module 1
Introduction sur l'alimentaion

Introduction à la formation Alimentation & naturopathie - L'alimentation : quelle influence sur notre santé ?

Bases nutritionnelles favorables à la physiologie de notre organisme – les principes actifs des aliments
Les causes de déséquilibre et les effets délétères sur la santé -diabète-
Une meilleure prévention santé en agissant en amont des causes de déséquilibres

Contrôle connaissance - QCM 1/questions

Module 2
L'approche du naturopathe par l'équilibre alimentaire

L'équilibre hormonal & nerveux dépend de l'équilibre alimentaire
L'approche du naturopathe par l'équilibre alimentaire -les conseils & outils du naturopathe

Contrôle connaissance - QCM 2/questions

Module 3
L'approche santé bien-être

L'approche santé bien-être par l'alimentation relativement à trois types de troubles de santé

  • Les troubles métaboliques
  • Les troubles ostéo-articulaires
  • Les troubles du système digestif - les troubles fonctionnels intestinaux (TFI) ou le syndrome du côlon irritable - les autres troubles en lien avec le système digestif

Les plantes potagères adaptées à ces problèmes de santé
Les intolérances alimentaires (le lactose – le gluten – les associations incompatibles)
Trucs de naturopathe

Contrôle connaissance - QCM 3/questions

Envoi des corrections :

  • des QCM1 – QCM2 – QCM 3
  • des exercices/cas pratiques

Remise du certificat de formation en ''Alimentation & naturopathie''

Vous trouverez ci-après un extrait très bref du contenu -des cours- de cette formation  :

EXTRAIT DES COURS DE LA FORMATION ALIMENTATION & NATUROPATHIE PAR CORRESPONDANCE

Les glucides représentent la principale source d’énergie dont l’organisme a besoin. On les trouve dans les produits céréaliers, les fruits, les légumes, les légumineuses (lentilles). Pour son absorption, le glucose va nécessiter pour son absorption l’intervention de l’insuline/hormone pancréatique ; alors que le fructose est utilisé en partie par l’organisme immédiatement et l’autre partie dans les réserves sous forme de glycogène. La concentration de glucose présent dans le sang détermine la glycémie. La glycémie est réglée par l’insuline (baisse de la glycémie), elle élève la synthèse des protéines, stimule le stockage des triglycérides. Le glucagon (augmente la glycémie). Pour mieux réguler ses taux de glycémie (et c’est valable pour tout le monde et pas uniquement le diabétique), un meilleur équilibre alimentaire sera recherché en limitant ses apports glucidiques de différentes façons : …

L’équilibre dans l’assiette se fera également entre les acides gras polyinsaturés -oméga6/oméga3-
Comme dans les exemples d’associations ci-dessous que le naturopathe recommandera dans le cadre d’un conseil nutritionnel…

L’équilibre hormonal et nerveux est intimement lié à l’équilibre acido-basique de notre organisme, donc dépendant de l’équilibre dans notre assiette. Pour avoir cet équilibre dans l’assiette, cette dernière devra être composée d’un bon apport en …

L’approche du naturopathe pour cet équilibre sera personnalisée à son client car elle tiendra compte de différents critères que sont la vitalité (si le client a une petite ou une bonne vitalité), son âge, …
Par exemple, pour une petite vitalité on préférera les repas chauds aux repas froids ; le froid ralentit la digestion et éteint le ”feu” = l’énergie pour pouvoir digérer. Autres : …

Ne pas confondre les aliments acides comme le citron et les aliments acidifiants qui n’ont pas le même rendu final dans l’organisme ; le pouvoir basifiant ou acidifiant d’un aliment va se déterminer notamment par …
Attention toutefois aux organismes très acidifiés …

la bétacyanine de la betterave -beta vulgaris-, composé qui donne la couleur ”rouge violette” de la betterave est un anti-oxydant qui présente des intérêts sur l’oxydation du cholestérol (LDL). Elle a une action intéressante sur les maladies du métabolisme (obésité, hypercholestérolémie, diabète, etc. ) car elle aide à une meilleure oxygénation cellulaire.

Extrait "CAS PRATIQUE"

Marie a 29 ans, pèse 79 kg et mesure 1,60. Elle est régulièrement stressée, irritable et en fin de journée fatiguée. Ses tensions de la journée ont une influence sur son sommeil : elle met du temps à s’endormir. Il lui arrive d’être somnolente la journée. Elle consulte car elle a de l’arthrite aux mains et elle voudrait améliorer son alimentation car elle sent que cela a une influence sur son état de santé. Ses repas – le matin elle prend un café. Vers 11 h elle se sent déjà fatiguée. Elle mange 1 pain au chocolat qu’elle ramène à son travail. Puis, elle mange à midi. Hier midi elle a mangé au restaurant de son entreprise : des frites, un steak et une pomme.

Questions
la phytothérapie ne régulera pas toute seule ce terrain, l’équilibre viendra de l’alimentation car c’est à cause d’elle qu’il y a un déséquilibre.

  1. Cibler les dysfonctionnements sur le plan : santé, alimentaire
    Quels seraient vos conseils alimentaires et donnez-lui un exemple ?
  2. Quelles plantes potagères pourrait-ton conseiller -cf la formation- ?

Vous voulez en savoir plus, ou nous interroger sur des détails, vous pouvez nous interroger par mail, par tél 06 51 90 78 57
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